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Zahn-Lexikon

Zahnpflege: So geht’s richtig!

Zahnpflege – eine richtige Mundhygiene erfordert das regelm√§√üige Putzen der Z√§hne mindestens morgens und abends, idealerweise aber etwa 30 Minuten nach jeder Mahlzeit. Das Z√§hneputzen erfolgt mit kreisenden Bewegungen der Au√üen- und Innenfl√§chen der Z√§hne sowie ihrer Kaufl√§chen, allerdings ohne allzu gro√üen Druck. Kleine Eselsbr√ľcke: Die K-A-I-Methode. Zuerst Kaufl√§chen, dann Au√üenfl√§chen, abschlie√üend Innenfl√§chen der Z√§hne […]

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